Cómo medimos tu respuesta: fórmulas, ventanas y límites

Tres reglas que cumple cada cifra

Describe lo que pasó en tus datos; no predice lo que pasará.
Va con su contexto: cuántas veces se ha visto (n), en qué rango y con qué confianza.
Habla de asociaciones («después de X vino Y»), nunca de causas: en tu glucosa influyen a la vez la comida, el ejercicio, la insulina, la medicación, el sueño, la hora y el estrés.

Estadísticas del periodo

Se calculan sobre todas las lecturas del periodo elegido, ponderadas por el tiempo que cubre cada una (como máximo 20 minutos, para que un hueco del sensor no cuente como si hubiera datos).

Tiempo en rango (TIR): Porcentaje del tiempo con la glucosa dentro de tu rango objetivo. Lo enseñamos con tu rango (el que fijas en Ajustes) y también con el estándar internacional de 70–180 mg/dL, para que puedas compararlo con lo que usa tu equipo sanitario.
Tiempo por debajo y por encima (TBR, TAR): Porcentaje por debajo del mínimo de tu rango (y, aparte, por debajo de 54 mg/dL) y por encima del máximo (y, aparte, por encima de 250 mg/dL).
Media y variabilidad (CV): Media ponderada del periodo y coeficiente de variación: desviación típica dividida por la media, en porcentaje. Cuanto más bajo, más estable.
GMI: Indicador de gestión de glucosa: 3,31 + 0,02392 × media en mg/dL (Bergenstal y cols., 2018). Es una estimación a partir de la media y no sustituye a la HbA1c de laboratorio.
Episodios: Un tramo cuenta como episodio (bajada o subida) cuando la glucosa está fuera de rango al menos 15 minutos seguidos, sin huecos de más de 30 minutos entre lecturas.
Cobertura: Fracción del periodo con datos del sensor. Si es baja, las cifras del periodo valen menos y te lo decimos.

Perfil ambulatorio de glucosa (AGP)

Es el formato estandarizado que usan los informes de sensor: todos los días del periodo superpuestos en un solo día de 24 horas.

Cómo se construye: Las lecturas se agrupan en tramos de 15 minutos por hora local y cada tramo se suaviza con los dos vecinos a cada lado (±30 minutos). Para cada tramo se dibujan los percentiles 5, 25, 50 (mediana), 75 y 95.
Cuándo no se dibuja: Un tramo con menos de 5 lecturas queda vacío: no inventamos la curva.

Respuesta a un acontecimiento

Cada comida, ejercicio, dosis, medicación o sueño que apuntas es un acontecimiento. GlucoBeat mira tu curva en las horas siguientes y describe lo que pasó.

Nivel de partida: Mediana de las lecturas de los 30 minutos anteriores al acontecimiento. Si no las hay, el valor interpolado en ese instante (solo si hay lecturas a menos de 30 minutos a cada lado).
Ventana que se mira: Depende del tipo: comida 3 h, ejercicio 4 h (o la duración de la sesión si la apuntaste, y después lo que pasó al terminar), insulina 4 h, medicación 4 h, tratamiento de una bajada 90 min, sueño 8 h, levantarse 3 h.
Subida, pico y tiempo al pico: Diferencia entre el valor máximo de la ventana y el nivel de partida, y minutos hasta ese máximo. Igual con el mínimo (bajada) para el ejercicio y la insulina.
Vuelta al nivel de partida: Minutos hasta la primera lectura, después del pico, que queda a 10 mg/dL o menos del nivel de partida. Solo se calcula si el pico superó ese nivel en más de 20 mg/dL.
Fuera de rango: Si algún punto de la ventana salió por encima o por debajo de tu rango.
Acontecimientos solapados: Si hay otra comida, ejercicio, dosis o tratamiento de una bajada entre 60 minutos antes y 120 minutos después, la respuesta se marca como «con otros acontecimientos cerca»: lo que pasó no es atribuible solo a ese.
Cuándo no se enseña: Si el sensor cubre menos de la mitad de la ventana, no hay respuesta que medir y no se muestra ninguna cifra.

Respuesta habitual y comidas parecidas

Cuando has apuntado la misma comida varias veces, o comidas parecidas, juntamos sus respuestas para que veas qué se repite.

Qué comidas se juntan: Las que tienen el mismo texto normalizado (sin mayúsculas ni tildes) y, para «comidas parecidas», las que comparten palabras significativas con lo que escribes, comparadas por trigramas y por palabras en común. Se descartan las palabras vacías («con», «de», «plato»…).
Qué se calcula: Cuántas veces (n), la subida mediana, el rango habitual (percentiles 25 y 75), el tiempo habitual al pico, la vuelta al nivel de partida y qué fracción salió de rango. Y, si hay suficientes, la misma comparación separando las veces con ejercicio en las 2 horas siguientes de las veces sin él.
Mínimos: Hacen falta al menos 2 respuestas medibles (con nivel de partida, pico y cobertura suficiente). Con menos, no se enseña nada.

Confianza

Cada agregado lleva una etiqueta de confianza que sale de tres cosas: cuántas observaciones hay, cuántas están limpias (sin otros acontecimientos cerca) y qué cobertura tenía el sensor.

Alta: 5 o más observaciones y al menos el 60 % limpias.
Media: 3 o 4 observaciones.
Baja: 2 observaciones. Es una pista, no un patrón.
La de la IA: En los resultados de la IA, la confianza la declara el propio modelo según los datos que ha recibido, y se enseña tal cual, junto con si se ha basado en tu historial, en conocimiento general o en los dos.

Qué hace la IA y qué recibe

La IA no ve tus datos en bruto ni decide nada por ti. Solo entra cuando tú se lo pides y recibe un resumen seudonimizado: sin nombre, correo ni identificadores, con las fechas como días relativos y horas.

Análisis de un periodo: Recibe las estadísticas, el perfil de 24 h, y cada acontecimiento con su respuesta medida tal como se explica arriba. Se le pide que describa asociaciones en tus datos («en tus datos, X fue seguido de Y, n veces»), que diga la confianza y la calidad de los datos, y que nunca hable de causas, dosis ni diagnósticos.
«¿Cómo me sentaría esto?»: Primero ves tu respuesta habitual, calculada sin IA. Después la IA recibe esa misma respuesta habitual, tus comidas recientes y parecidas con su respuesta, tu glucosa de las últimas 3 horas y lo que has hecho en las últimas 4, y devuelve una estimación con rango, marcada como estimación, con su confianza y su base. Nunca un veredicto de permiso ni una cifra exacta.
Guardarraíles: Después de generar la respuesta, un filtro elimina cualquier frase con cantidades de dosis, ajustes de tratamiento o diagnósticos, y te avisa de que se ha quitado.

Qué no hacemos

No predecimos ni pronosticamos: las cifras describen tu pasado y las estimaciones van con rango y etiqueta.
No hay validación clínica de estos cálculos como herramienta médica: son descriptivos y orientativos, para entender tus datos y llegar a tu consulta con información.
No emitimos alarmas ni avisos por valores de glucosa, ni funcionamos en tiempo real: eso lo hace tu sensor y su app.
No damos dosis, ratios ni ajustes de tratamiento, ni diagnósticos. Nunca.
No afirmamos causas: lo que vemos son asociaciones en tus datos, que pueden deberse a muchas cosas a la vez.

Referencias

Compruébalo con tus propios datos

Cada cifra que ves en GlucoBeat puedes rastrearla hasta esta página. Si algo no te cuadra, escríbenos.

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